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> Gesunde alternative zu Kaffee
Alain_Aubert
Geschrieben am: Do 24.04.2008, 16:33
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Ayom Slave
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QUOTE
Dieses Zeug wird von mir seit Jahren boykottiert. (Siehe Austria Salzburg) Da hat dieser Dosenverein einen ganzen Fussballverein zerstört.

Ach was! Meine Lieblingspartie in der .at Liga ist immernoch ssc bet-at-home.com gegen Red Bull Salzburg wink.gif

Konsumiere selber zu viel Koffein.. und andere ins
Glaube genug Schlaf und Sport ist in der Tat die einzig gesunde Alternative.

Allerdings würd ich mich an die Jogging-Empfehlungen halten. Oder rumhüpfen. Hanteln und Krafttraining sind für körperlichen Ausgleich m.E. nur bedingt geeignet. Ganzkörperschweiss ist m.E. für den Ausgleich notwendig. Sex reicht i.d.R. nicht.

QUOTE
in meinen Hardcor-Agenturzeitennabe ich für mich das "ACTIVIZE" endeckt.

Amphetamine möcht ich nicht ausprobieren; wo gibts den Stoff? wink.gif
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Lila
#22 Geschrieben am: Do 24.04.2008, 17:37 (+01:03)
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Ja die österreichische Liga mit Ihren guten Sponsoren hat schon was...


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Alex Schneider
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#23 Geschrieben am: Do 24.04.2008, 18:34 (+00:56)
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Also Kaffee, Redbull usw. sind alles Aufpuschmittel die der Körper eigentlich nicht braucht.

Ich kann dir nur empfehlen morgens joggen zu gehen bzw. in Bewegung zu bleiben. Dann ist Traubenzucker immer sehr gut und besonders Wasser - trinke viel Wasser - 3 Liter am Tag sind optimal.

Von Kaffee und anderen Mitteln sollte man sich komplett trennen und auch das Rauchen sein lassen wink.gif


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MikeD
#24 Geschrieben am: Fr 25.04.2008, 07:15 (+12:41)
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Ich persönlich würde dir auch Sport ans Herz legen. Mal ne Stunde Joggen oder Radfahren oder Schwimmen oder vielleicht Bolzen mit Freunden, dass kann sehr fit machen. Für mich ist es immer am wichtigsten, ansonsten fällt man wirklich schnell in so eine Müdigkeitsschleifen rein. Naja, und wie schon gesagt gesunde Ernährung, kein Alkohol, etc. Dann sollte das eigentlich klappen.


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Marc Schuler
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#25 Geschrieben am: Fr 25.04.2008, 07:32 (+00:17)
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QUOTE (Alex Schneider @ Do 24.04.2008, 19:34)
Also Kaffee, Redbull usw. sind alles Aufpuschmittel die der Körper eigentlich nicht braucht.

Naja, gewisse Leute hald schon rolleyes.gif
Aber es stimmt, mehr Schlaf ist die einzige richtige Lösung.

QUOTE (Alain Aubert @ Do 24.04.2008, 17:33)
Sex reicht i.d.R. nicht.

Es kommt immer auf die Stellung drauf an wink.gif Aber ich glaub auch nicht dran, einige "Kolleginnen" von mir hingegen schon biggrin.gif


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kivat
#26 Geschrieben am: Fr 25.04.2008, 10:19 (+02:46)
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Das beste Getränk ist immer noch Wasser.


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